個人主義は何故厚揚げを引き起こすか

コンビニ食べてもいい食材

⑅ サラダ（トマト人参は糖質多め❌）
⑅ おでん（卵こんにゃく大根牛すじ厚揚げ⭕）
⑅ チーズ
⑅ ナッツ類（胡桃やアーモンドをおやつに）

よくコンビニ行くしそもそもバイトコンビニだからこれ見て食欲抑えよう、、
なるべく何も買わないようにもしなきゃ！

@_____usapom 2019/02/23 13:55

お昼。
厚揚げのニラごま醤油がけ
ふのり、わかめ、あおさの味噌汁
玄米おにぎり(梅、ツナ)
#一汁一菜 https://t.co/i11pZogN1r

@kikiU__U 2019/02/23 13:20

新しいレシピを書きました。
チーズin☆豚ばら巻きの厚揚げステーキ！ by 今日のおうちごはん！ #cookpad #厚揚げステーキ #肉巻き https://t.co/3V2gQqnP2i

@ouchigohan22 2019/02/23 15:08